Kehon muutokset

8 kysymystä lantionpohjan fysioterapeutille

  • July 15, 2023 July 31, 2023
  • by Sisko

Maria Nemlander vastaa Google Meet -puheluun perjantaiaamuna Norjasta. Olemme sopineet haastattelun, jonka pohjalta tämä Siskon artikkeli kirjoitetaan. Mutta haastattelua emme tee yksin, vaan olemme kysyneet sitä varten yhteisömme naisilta, mitä he haluaisivat kysyä Marialta lantionpohjasta tai nautinnosta. 

Maria on lantionpohjan fysioterapeutti ja seksuaalineuvoja, jonka sisältöä seuraavat Instagramissa yli 10 000 ihmistä. Yhdessä julkaisussaan Maria kuvailee näin: “Minua kiehtoo kehon kyky nauttia kokonaisvaltaisesti, häpeilemättä.” 

Nyt pidemmittä puheitta kysymysten ja vastausten pariin!

Read more “8 kysymystä lantionpohjan fysioterapeutille” →
female body Palautuminen

Lantionpohja – alapään gatekeeper

  • October 30, 2022 March 29, 2023
  • by Sisko

Lantionpohja – olet ehkä kuullut mainittavan siitä erityisesti jos olet ollut palautumassa synnytyksestä, sinulla on ollut laskeuma tai virtsankarkailua. Tai jos ollut ollut yksi rohkeista ja ollut selvittämässä yhdyntäkipuja asiantuntijan luona.

Mutta mikä, miksi ja missä lantionpohja oikein on?

Lue lisää