Kuukauden artikkeli
Faktaa vai fiktiota: Perimenopaussi aiheuttaa painonnousua?
Painonnousu on kinkkinen asia, erityisesti perimenopaussi-ikäisille naisille. Asiasta on liikkeellä paljon väärää tietoa ja syyllistävää puhetta. Sisko erittelee alla faktan fiktiosta. Tosiasioina voidaan pitää seuraavia:
- Painonnousu ei johdu perimenopaussista
- Kehon rakenteen muutokset voivat johtua hormonaalisista muutoksista
- Perimenopaussioireet voivat linkittyä ruoansulatukseen tai painonnousuun
- Naisilla on lupa panostaa enemmän omaan hyvinvointiinsa
